PolandBike Maraton Wawer 12"/ rozgrzewka

Sobota, 13 października 2012 · Komentarze(0)

PolandBike Maraton Wawer 12"

Sobota, 13 października 2012 · Komentarze(0)

avg 22,35km/h

DST 27.00km
Teren 27.00km
Czas 01:12
V_AVG 22.50km/h
V_MAX 42.36km/h
Temp. 10.0°C
HRmax 182( 96%)
HRavg 167( 88%)
Kalorie 1500kcal
W górę 138m
Aktywność Jazda na rowerze

Maraton MazoviamMTB NDM 12"/rozgrzewka

Niedziela, 7 października 2012 · Komentarze(0)

Maraton MazoviamMTB NDM 12"

Niedziela, 7 października 2012 · Komentarze(0)

DST 35.00km
Teren 30.00km
Czas 01:22
V_AVG 25.61km/h
V_MAX 41.30km/h
Temp. 13.0°C
HRmax 187( 98%)
HRavg 180( 95%)
Kalorie 1500kcal
W górę 80m
Aktywność Jazda na rowerze

trening z MYbike-owcami 35km

Niedziela, 30 września 2012 · Komentarze(0)

DST 35.50km
Czas 01:21
V_AVG 26.30km/h
V_MAX 40.20km/h
Temp. 15.0°C
HRmax 186( 98%)
HRavg 139( 73%)
Kalorie 2000kcal
W górę 26m
Aktywność Jazda na rowerze

Mazovia MTB Rawa Mazowiecka 2012

Niedziela, 23 września 2012 · Komentarze(0)

DST 30.00km
Teren 20.00km
Czas 01:14
V_AVG 24.32km/h
V_MAX 48.72km/h
Temp. 20.0°C
HRmax 184( 97%)
HRavg 175( 92%)
Kalorie 2000kcal
W górę 219m
Aktywność Jazda na rowerze

trening z MYbike-owcami 63km

Niedziela, 16 września 2012 · Komentarze(0)

k/81, avg30,45

DST 63.00km
Czas 02:04
V_AVG 30.48km/h
V_MAX 54.00km/h
Temp. 16.0°C
HRmax 179( 94%)
HRavg 152( 80%)
Kalorie 3000kcal
W górę 74m
Aktywność Jazda na rowerze

Mazovia MTB Ciechanów 2012

Niedziela, 9 września 2012 · Komentarze(0)

k/83

DST 27.60km
Teren 25.00km
Czas 01:04
V_AVG 25.88km/h
V_MAX 46.00km/h
Temp. 20.0°C
HRmax 189(100%)
HRavg 174( 92%)
Kalorie 2000kcal
W górę 159m
Aktywność Jazda na rowerze

trening 32km/ górki

Wtorek, 4 września 2012 · Komentarze(0)

k/76

DST 32.36km
Teren 10.00km
Czas 01:45
V_AVG 18.49km/h
V_MAX 47.56km/h
Temp. 19.5°C
HRmax 180( 95%)
HRavg 133( 70%)
Kalorie 1200kcal
W górę 329m
Aktywność Jazda na rowerze

trening 33km/

Niedziela, 2 września 2012 · Komentarze(0)

k/80, avg 26,6

DST 32.79km
Czas 01:13
V_AVG 26.95km/h
V_MAX 36.51km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 176( 93%)
HRavg 148( 78%)
Kalorie 1200kcal
W górę 30m
Aktywność Jazda na rowerze